Atmintinė
MANKŠTOS BASEINE nuo 2013-11-05 d.
adr. Vasario – 16 – osios g. 1A, Jonava (Kūno kultūros ir sporto centro baseinas)
- Gyventojams, vyresniems kaip 50 metų – antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 17 val.
(vieno mėnesio trukmės užsiėmimai).
Mankštas veda visuomenės sveikatos specialistė Irena Pratkelienė.
- Gyventojams iki 50 metų amžiaus– antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 18 val.
(vieno mėnesio trukmės užsiėmimai) Mankštas veda visuomenės sveikatos specialistė Irma Strelčiūnaitė.
Išankstinė registracija tel. 8 675 19750.
Vietų skaičius ribotas (20 dalyvių)
Atsinešti maudymosi kepuraitę, gumines šlepetes, asmens higienos priemones (rankšluostį, muilą, kempinę).
MANKŠTOS KŪDIKIAMS SU MAMOMIS „AUGU SVEIKAS“
adr. Vasario 16-osios g. Nr. 31, Jonava (Jonavos jaunimo mokyklos kineziterapijos salė)
- Pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 16.00 val. (vieno mėnesio trukmės pamokos mamoms kaip mankštinti kūdikius)
Išankstinė registracija (grupei nuo lapkričio 11 d.) tel. 8 682 14354, 8 349 31064.
Dalyvių skaičius ribotas(10 vaikų su mamomis), dar yra laisvų vietų.
Mankštas veda VŠĮ Vaikų ir jaunimo visapusiško lavinimo centro mokytoja – sveikatos ir fizinio aktyvumo mankštų trenerė Viktorija Gaižauskienė.
„SVEIKATINIMO JOGOS“ užsiėmimai
- Kiekvieną šeštadienį 10.00 val. adr. Chemikų g. 140, Jonava (R. Samulevičiaus progimnazijos aktų salėje). Registracija užsiėmimų vietoje.
- Lapkričio 16 d. (šeštadienį) 14. Užusalių seniūnijoje. Registracija telefonu 8 349 31064.
Užsiėmimus veda jogos mokytoja Simona Šukytė.
MANKŠTOS SKIRTOS KŪNO RIEBALŲ MAŽINIMUI IR RAUMENŲ TONIZAVIMUI
adr. Kosmonautų g. 1, Jonava (klubas “Akvaera”)
- Antradieniais nuo 17.00 val. (vietų nėra).
- Penktadieniais nuo 16.30 val. (dar yra laisvų vietų).
Išankstinė registracija tel. 8 349 31064.
Atsinešti geriamo vandens, švarią avalynę, šiltesnį viršutinį rūbą, didesnį rankšluostį.
Mankštas veda trenerė Gražina Pranckevičienė.
ŠIAURIETIŠKO ĖJIMO PAMOKOS
- Lapkričio 9 d. 11.00 val. Užusalių seniūnijoje;
- Gruodžio 7 d. 11.00 val. Joninių slėnyje Jonavoje (Sodų gatvės gale prie didžiojo akmens).
Išankstinė registracija telefonu 8 349 31064.
Užsiėmimus vedaindividualios įmonės „GIRUS” treneriai.
MANKŠTA „ŠOKIO ŽINGSNIU“
Adr. Chemikų 140, Jonava. (R. Samulevičiaus pagrindinės mokyklos mažoji sporto salė).
- Ketvirtadieniais 17.30 val.
Registracija užsiėmimų metu.
Mankštas veda visuomenės sveikatos specialistė Livija Griniova, tel. 8 645 32 366.
VAKARINĖS MANKŠTOS „SPORTUOK SU MANIMI“
adr. Chemikų 140, Jonava. (R. Samulevičiaus pagrindinės mokyklos mažoji sporto salė).
- Antradieniais 17.30 val.
Registracija užsiėmimų metu.
Mankštas veda taikomosios fizinės veiklos specialistas Artūras Sujeta, tel. 8 662 00057.
Visi užsėmimai gyventojams nemokami, juos finansuoja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija ir Jonavos rajono savivaldybė visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.
„UŽ BLAIVYBĘ BĖKIME KARTU SU VISO PASAULIO LIETUVIAIS“
Jonavos rajono savivaldybė, Visuomenės sveikatos biuras, bėgimo klubas “Maratonas” kviečia Jus kiekvieno mėnesio pirmąjį penktadienį, 17. 00 val. Sodų gatvės gale prie didžiojo akmens Joninių slėnyje prisidėti prie Lietuvos nacionalinės tabako ir alkoholio kontrolės koalicijos ir Lietuvos sveikuolių sąjungos iniciatyva organizuoto bėgimo už blaivybę, tokiu būdu atkreipiant visuomenės dėmesį ne tik į blaivų gyvenimo būdą, fizinį aktyvumą, bet ir dvasinės lietuvių kultūros puoselėjimą. Tel. pasiteiravimui: 8 (349) 31064.
TAIP PAT VYKDOME PRIVALOMĄ SVEIKATOS MOKYMĄ
(Asmenims, kurių mokymą reglamentuoja LR sveikatos apsaugos ministro 2008 m .sausio 28 d. įsakymas Nr. V-69 Dėl privalomojo pirmosios pagalbos mokymo programos, privalomojo higienos įgūdžių mokymo programos ir privalomojo mokymo apie alkoholio ir narkotikų žalą žmogaus sveikatai mokymo programos patvirtinimo)
- Pirmosios pagalbos mokymai vyksta trečiadieniais nuo 15 val.;
- Higienos įgūdžių mokymai vyksta ketvirtadieniais nuo 15 val.
Būtina išankstinė registracija tel. 8 (349) 31064, 8 684 13389.
Kolektyvams daugiau kaip 15 asmenų taikoma nuolaida.
- Mokymai apie alkoholio ir narkotikų žalą žmogaus sveikatai
Dėl kursų laiko tartis individualiai tel. 8 (349) 31064, 8 684 17153.
