Birželio 7 d. Ruklos mokykloje-daugiafunkciame centre įvyko basakojų tako atidarymo šventė. Kaspinas perkirptas, gražūs žodžiai vieni kitiems išsakyti, takas išbandytas. Linksmai praleistas laikas žaidžiant judriuosius žaidimus, po kurių šventė užbaigta saldžiu vaišių stalu.
Vaikščiodami pėsčiomis stimuliuojame pėdose esančius aktyvius organizmo taškus. Vaikštant skirtingais paviršiais yra veikiamos pėdose esančios nervų sistemos zonos, iš kurių pasklidę impulsai pasiekia reikiamą organą bei aktyvina visą žmogaus organizmo imuninę sistemą. Toks natūralus masažas atpalaiduoja, šalina nuovargį, dirglumą, nemigą, gerina darbingumą, atmintį bei dėmesį ir, pagerėja kraujo ir limfos cirkuliacija, tampa paslankesni galūnių sąnariai, atpalaiduojamos pavargusios pėdos, užplūsta lengvumo pojūtis, be to, ir pėdų oda tampa švelni.
Visuomenės sveikatos specialistėRūta Červiakovskė
