Stresas – neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalis. Jis mus skatina tobulėti, bet kartu gali tapti pagrindine nuovargio ir nerimo priežastimi. Tačiau ar kada susimąstėte, kad raktas…
Sausio 10 d. Ruklos Jono Stanislausko mokykloje-daugiafunkciame centre vyko integruota pamoka antrų klasių mokiniams „Trys karaliai“, kurią organizavo visuomenės sveikatos specialistė Rūta, specialioji pedagogė Virginija…
ĮVYKĘS RENGINYS —————————————————————————————————————— 2025 m. sausio 16 d. nuo 11.00 iki 15.00 val. kviečiame visus vyresnio amžiaus žmones pasinaudoti nemokama galimybe atlikti kūno sudėties analizę!…
Arbata yra labai populiarus gėrimas visame pasaulyje, tad nenuostabu, jog metuose egzistuoja ypatinga diena, skirta būtent šiam gėrimui tai – Tarptautinė arbatos diena. Arbata stebuklingas…
Gruodžio mėnesį Jonavos pradinėje mokykloje 3-4 klasių moksleiviams vyko pirmosios pagalbos pamokos, kurios buvo skirtos supažindinti vaikus kaip elgtis nelaimės atveju. Pamokos metu sužinojo, kaip…
Emocijos yra svarbios mūsų gyvenime, todėl būtina nuo ankstyvaus amžiaus kalbėti su vaikais apie emocijas ir jausmus. Lopšelio-darželio „Lakštingalėlė“ priešmokyklinio ugdymo grupės vaikai užsiėmimo metu…
Jonavos visuomenės sveikatos biuras kviečia įstaigas, organizacijas ir bendruomenes pasinaudoti išskirtine galimybe – nemokamais psichologinės gerovės užsiėmimais 2025 metais! Kodėl verta? • Pagerinkite komandos emocinę…
Viso dalyvavo 20 entuziastingų dalyvių (nuo 65 iki 74 m. amžiaus, 2 vyrai, 18 moterų), kurie ne tik aktyviai įsitraukė į programos užsiėmimus, intervalines treniruotes…
ĮVYKĘS RENGINYS ———————————————————————————————————– Šventinis renginys Jonavos VSB! Renginio pavadinimas: Šventinis stresas: kaip nepasiklysti tarp lūkesčių i ramybės? Kada: Gruodžio 19 d., 16:00 val. Kur: Chemikų…
Gruodžio 3 d., Jonavos Senamiečio gimnazijos, Jeronimo Ralio ir Jonavos Politechnikos mokyklos gimnazistai ne tik susipažino su mindfulness (sąmoningas dėmesys) praktika, bet ir galėjo ją…