Kviečiame Trečiojo amžiaus universiteto bendruomenę į pokalbį su psichologe apie tai, kas svarbu kiekvieno iš mūsų kasdienėje savijautoje.
Kartu aptarsime:
• kaip pasirūpinti savo emocine ir psichikos sveikata;
• kokie požymiai gali rodyti, kad verta sunerimti ir kreiptis pagalbos;
• kas yra psichikos sveikatos sutrikimai ir kaip dažnai jie pasitaiko;
• dažniausius mitus apie psichikos sveikatą.
Pokalbis skirtas atviriau ir paprasčiau kalbėtis apie psichikos sveikatą, geriau suprasti save ir mažinti vis dar pasitaikančius klaidingus įsitikinimus.
📅 Spalio 21 d. 10 val.
📍 J. Basanavičiaus g. 7, Jonava, 112 auditorija
👥 Skirta Trečiojo amžiaus universiteto bendruomenei.