Jonavos vaikų l/d „Saulutė“, Jonavos „Lietavos“ pagrindinės ir Jonavos rajono Kulvos A. Kulviečio mokyklos vaikai kartu su sveikuole Bananyte paminėjo Europos sveikos mitybos dieną. Vaikai nagrinėjo Maisto pasirinkimo piramidę ir ją lygino su Egipto piramidėmis. O tam, kad žmogus tvirtai stovėtų kaip piramidė ir būtų sveikas, svarbu kasdien gerti gryną vandenį, valgyti vaisius, daržoves, grūdinės kultūros ir ankštinius augalus, kurie savyje turi visą rinkinį reikalingiausių medžiagų: skaidulų, vitaminų ir mineralų. Vaikai įkopė į maisto piramidės viršūnę, kurioje karaliavo saldumynai, gazuoti gėrimai su saldikliais, greito maisto produktai. Visi sutiko, jog šiais produktais galima pasilepinti retai ir nedideliais kiekiais.
Mokytis sveikai maitintis smagu su įvairiais žaidimais, edukacijomis. Ypatingai svarbu suaugusiems rodyti pavyzdį, įtraukiant vaikus į sveikatai palankaus maisto gamybą.
Visuomenės sveikatos specialistė Simona Pyragytė
