TIKRAI VERTA
Jonavos visuomenės sveikatos biure buvo atliekama išsami segmentinė kūno kompozicijos analizė ir gyventojų konsultavimas lėtinių neinfekcinių ligų profilaktikos klausimais. Gausus būrys įvairaus amžiaus suaugusių gyventojų pasinaudojo šia dvi dienas teikiama paslauga ir sužinojo tikslesnį vaizdą apie savo kūno būklę.
Šį tyrimą atlikti ir žinoti yra naudinga kiekvienam iš mūsų dėl kelių priežasčių:
- analizė padeda geriau suprasti kūno sudėtį ir stebėti bendrą sveikatos būklę, ypač svarbią žmonėms, turintiems antsvorį, nutukimą ar kitus sveikatos sutrikimus (suteikiama išsami informacija apie kūno riebalų, raumenų masės, vandens kiekio santykį, nustato kūno tipą, kuris atspindi žmogaus būklę pagal dabartinę mitybą, fizinį aktyvumą bei gyvenimo būdą),
- nustatyti raumenų ir riebalų disbalansą, kuris gali būti svarbus rodiklis parodantis tam tikras sveikatos problemas (pvz. raumenų masės mažėjimą, visceralinių riebalų, ypač skatinančių ir palaikančių uždegiminius procesus organizme, didėjimą ir pan.),
- gali padėti anksti nustatyti sveikatos problemas (pvz. metabolinį sindromą, kuris ženkliai padidina širdies kraujagyslių, onkologinių ligų, insulto ir diabeto riziką),
- atsižvelgiant į kiekvieno asmens kūno sudėtį ir pasinaudojant gautais duomenimis patogu sudaryti individualizuotas mitybos ir treniruočių programas, kas padeda efektyviau siekti svorio mažinimo, sveikatos gerinimo, kūno formavimo ar sportinių tikslų,
- reguliariai atliekama kūno sudėties analizė leidžia įvertinti pokyčius, stebėti pažangą ir tarnauja kaip puiki motyvacija nusistatyti tikslus siekiant geresnės sveikatos.
Šių priežasčių dėka kūno sudėties analizė tampa vertingu įrankiu tiek sveikatos priežiūros specialistams, tiek asmenims, siekiantiems gerinti savo sveikatą ir fizinę būklę.
Ateityje visuomenės sveikatos biuras taip pat planuoja reguliariai teikti išsamios segmentinės kūno kompozicijos analizės ir gyventojų konsultavimo paslaugas.
Informaciją apie teikiamas paslaugas ir aktualias naujienas galite rasti mūsų internetinėje svetainėje www.jonavavsb.lt ir „Facebook“ tinklapyje Jonavos visuomenės sveikatos biuras.
