Kasmet lapkričio mėnesį minima Europos supratimo apie antibiotikus diena. Ją paminėjome kartu su Jonavos r. Kulvos A. Kulviečio mokiniais ir mokytojais prisimindami apie peršalimo ligas, jų išvengimo būdus.
Kaip apsisaugoti?
Peršalimo ligų galima išvengti laikantis bendrųjų profilaktikos reikalavimų:
- Vengti kontakto su sergančiaisiais;
- Kosint ar čiaudint prisidengti burną alkūne;
- Vėdinti patalpas;
- Reguliariai plauti rankas;
- Neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos;
- Vengti masinio žmonių susibūrimo vietų;
- Nepervargti;
- Tinkamai maitintis;
- Stiprinti imunitetą;
- Grūdintis;
- Dėvėti tinkamą aprangą, kad neperkaisti ar nesušalti.
Moksliškai įrodyta, kad antibiotikai virusų sukeltoms peršalimo ligoms gydyti netinkami, todėl nėra skiriami peršalimui gydyti. Antibiotikai veiksmingi tik bakterijų sukeltoms ligoms gydyti. Virusinės ligos nuo bakterinių atpažįstamos sergantįjį apžiūrint gydytojui ir pagal ligos simptomus.
Daugėja žmonių turinčių atsparumą antibiotikams ir tai kelia didelę grėsmę jų sveikatai. Daugelio bakterijų atsparumas antibiotikams sparčiai auga, nes gausus ir netinkamas šių medikamentų vartojimas spartina atsparių bakterijų atsiradimą ir plitimą. Atsiranda naujos bakterijų atmainos, kurios tampa atsparios kelių rūšių ar net visiems tuo metu žinomiems antibiotikams.
Ką kiekvienas turi daryti?
- Vartoti tik medikų paskirtus antibiotikus.
- Visada suvartoti visą paskirtą dozę, net pasijutus geriau.
- Nevartoti likusių iš anksčiau antibiotikų.
- Niekada nesidalinti antibiotikais su kitais asmenimis.
- Saugotis infekcijų dažnai plaunant rankas, vengiant glaudaus sąlyčio su sergančiais asmenimis ir laiku skiepytis.
Visuomenės sveikatos specialistė Simona
