Galvojama, kad sėkmė ateina pas tuos, kurie anksti keliasi. Netiesa, sėkmė aplanko tuos, kurie atsikelia geros nuotaikos. (Marselis Ašaras) Išsaugoti, tai kas įgyta – ne mažesnis menas, negu tai įgyti. (Ovidijus)

            Antimikrobinis atsparumas – natūralus reiškinys, kurį sukelia bakterijų genų mutacijos. Tačiau per gausus ir netinkamas antibiotikų vartojimas paspartina antibiotikams atsparių bakterijų atsiradimą ir plitimą. Veikiamos antibiotikų, jiems jautrios bakterijos žūva, o atspariosios gali toliau augti ir daugintis. Šios atsparios bakterijos gali plisti ir sukelti infekcijas tiems žmonėms, kurie antibiotikų nevartoja.

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai pabrėžia - sumažinę antibiotikų vartojimą, galime sumažinti bakterijų atsparumą antibiotikams. Kaip sumažinti antibiotikų vartojimą? Kaip sumažinti užkrečiamųjų ligų, kurių gydymui būtini antibiotikai, skaičių? Mums gali padėti vienas didžiausių medicinos mokslo atradimų – skiepai.

Skiepai nuo bakterijų sukeltų infekcijų

Vienas iš geriausių pavyzdžių – pneumokokinė infekcija. Šios ligos sukėlėjas – bakterija – Streptococcuspneumoniae, kuri yra dažniausia ausų, sinusų, akių junginės ir plaučių uždegimų sukėlėja. Ši bakterija taip pat gali sukelti tokias infekcijas, kaip meningitas, osteomielitas, sepsis. Tokiais atvejais nepavyks išvengti gydymo antibiotikais. Mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad skiepai nuo pneumokokinės infekcijos padėtų išvengti 71–95 proc. tokių susirgimų. Vadinasi, kuo daugiau pasiskiepijusių asmenų, tuo jie mažiau vartos antibiotikų. Įrodyta, kad pasiskiepijus pneumokokinės infekcijos vakcina, sumažėja bakterijų platinimas.

Šiuo metu Lietuvoje vaikai skiepijami nuo pneumokokinės infekcijos 2, 4 ir 12-15 mėn. amžiaus, pagal Lietuvos Respublikos vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių. Vyresni vaikai ir suaugusieji taip pat turi galimybę pasiskiepyti nemokamai, jeigu priklauso nustatytoms rizikos grupėms.

Skaityti daugiau...

Mityba yra viena iš svarbiausių gyvensenos elementų visais amžiaus tarpsniais. Ypatingai ji aktuali vaikystėje ir paauglystėje, kadangi tuo laiku vaikų organizmas auga ir vystosi itin intensyviai, jų medžiagų apykaita irgi intensyvesnė, be to, jie yra ir labai judrus, tad ir sunaudojamos energijos kiekis yra didelis. Daug energijos reikalauja ir protinis darbas – juk pirmą dienos dalį vaikai intensyviai mokosi, todėl šiuo amžiaus tarpsniu būtina visavertė ir teisingai organizuota mityba.

Skaityti daugiau...

          Per pastaruosius dešimtmečius bėgimas tapo labai populiarus sveikatai stiprinti. Vis daugiau vaikų, paauglių, jaunuolių reguliariai bėgioja. Bėgimas ugdo ir tobulina ištvermę, raumenų jėgą, valią, stiprina sveikatą, didina darbingumą, bei atitraukia nuo žalingų įpročių.

Skaityti daugiau...

Mokėjimas teikti pirmąją pagalbą yra labai svarbus mūsų gyvenime. Niekada nežinome, kada galime pakliūti į situaciją, kai mūsų žinių ir gebėjimų gali prireikti. Laiku suteikta pagalba gali išgelbėti gyvybę – svarbu žinoti, kaip elgtis.

Barupės mokykloje vyko integruotos kūno kultūros ir žmogaus saugos pamokos 5-10 klasių mokiniams. Šių pamokų tikslas – lavinti pirmosios pagalbos teikimo gebėjimus. Žinoti, kiek reikia atlikti krūtinės paspaudimų ir įpūtimų, nepakanka, labai svarbu gebėti tai įgyvendinti, todėl moksleiviams buvo modeliuojama situacija, kurios metu reikėjo kviesti greitąją pagalbą, rodoma ir mokoma, kaip reikia atlikti pradinį gaivinimą.

Skaityti daugiau...

GRUODIS, 2019
Pr A T K P Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Pagalba telefonu