Galvojama, kad sėkmė ateina pas tuos, kurie anksti keliasi. Netiesa, sėkmė aplanko tuos, kurie atsikelia geros nuotaikos. (Marselis Ašaras) Išsaugoti, tai kas įgyta – ne mažesnis menas, negu tai įgyti. (Ovidijus)

Keliautojams siūloma imunoprofilaktika kaip galimybė išvengti užkrečiamųjų ligų keliaujant, ypač užsienio šalyse. Nėra bendros skiepijimų schemos visiems keliautojams – schema nustatoma kiekvienam individualiai. Jei keliauja vaikai, reikėtų įsitikinti, kad jie paskiepyti pagal Lietuvos Respublikos vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių.

Vakcinacija (skiepijimas) – tai vakcinos įskiepijimas asmeniui siekiant, kad susidarytų specifinis imunitetas, t.y. kad žmogus taptų atsparus konkrečiai užkrečiamai ligai.
Skiepijimai viena ekonomiškai efektyviausių profilaktikos priemonių, profilaktika skiepijimais daug pigesnė nei gydymas tiek asmeniui, tiek visuomenei.

Konkrečią informaciją apie būtinus ir rekomenduojamus skiepus vykstant į konkrečią šalį rasite šiuo adresu http://www.ulac.lt/lt/keliautojams

Rūta Pugačiauskienė

visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė

 

 

 Neužilgo vėl atvers duris mokyklos kviesdamos pailsėjusius per vasarą moksleivius pradėti naujus mokslo metus.  Norime priminti tėveliams, kad kaip ir kiekvienais metais iki rugsėjo 15 dienos į mokyklą būtina pristatyti profilaktinį vaiko sveikatos pažymėjimą (forma Nr.027-1/a).  Sveikatos patikrinimo rezultatai labai svarbūs ugdymo procese, taip pat patikrinimų metu  gali būti nustatytos naujos ligos, kurias ankščiau diagnozavus yra lengviau gydyti.

Tėvai (globėjai), su vaikų atėję pas gydytoją, turėtų pateikti visą informaciją apie vaiko sveikatą, jo mitybą, fizinį aktyvumą, įpročius ir kt. Visa tai gydytojui padeda išaiškinti galimas lėtines ligas, pasireiškiančius organizmo sutrikimus ir juos pristabdyti.

 

Skaityti daugiau...

 Labai svarbu parinkti tinkamą kuprinę savo vaikui, kurios nugarėlė yra sutvirtinta ir turi dureguliuojamus diržus. Diržai turi būti netrumpesni kaip 70 cm ir jų ilgis reguliuojamas. Jie turi būti platūs (ne siauresni kaip 4 cm), kad vaiko pečius atloštų atgal. Kuprinės diržus būtina užsidėti ant abiejų pečių. Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens. Tačiau net į pačią geriausią kuprinę su ortopedine nugarėle negalima prikrauti daiktų, sveriančių daugiau nei 10 – 15 proc. mokinio svorio. Taigi, jei pirmokėlis sveria 25 kg, jo nešulys neturėtų būti sunkesnis nei 2,5 kg. Tuščia pradinuko kuprinė turėtų sverti ne daugiau kaip 700 g., o vyresniųjų klasių moksleivių – ne daugiau kaip kilogramą. Tai apskaičiuojama pagal formulę: vaiko svoris/10 ═ optimalus kuprinės svoris. Medikų nuomone, šios proporcijos viršijimas iškreipia stuburą, sugadina laikyseną, sukelia skausmus ties pusiauju ir pablogina judamojo aparato veiklą.

Skaityti daugiau...

Nevyriausybinė aplinkosauginė organizacija Baltijos aplinkos forumas yra sukūrusi plakatą apie pavojingas medžiagas vaikams skirtuose kasdieniniuose produktuose. Kaip šių medžiagų galima išvengti??  (Spausti ant paveikslėlio)

 
GRUODIS, 2019
Pr A T K P Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Pagalba telefonu