Galvojama, kad sėkmė ateina pas tuos, kurie anksti keliasi. Netiesa, sėkmė aplanko tuos, kurie atsikelia geros nuotaikos. (Marselis Ašaras) Išsaugoti, tai kas įgyta – ne mažesnis menas, negu tai įgyti. (Ovidijus)

Sausio 29 dieną, Jonavos Raimundo Samulevičiaus progimnazijoje vyko Maltos ordino pagalbos tarnybos organizuojamas pirmosios pagalbos teorinis ir praktinis užsiėmimas 1-ų klasių mokiniams. Užsiėmimą vedė Maltos ordino paramedikė Aleksandra Kutyrova. Ji mažiesiems paaiškino kas yra pirmoji pagalba, kokia ji svarbi ištikus nelaimei, kodėl kuo greičiau reikia kvieti greitąją medicinos pagalbą, kokiu bendruoju  pagalbos telefono numeriu reikia skambinti ir  kokią informaciją būtina pasakyti. Vaikams buvo pasakojama kaip suprasti ir atpažinti, kad įvyko nelaimė, ką daryti susižeidus draugui, jam užspringus ar netgi netekus sąmonės. Šiais nelaimės atvejais vaikai praktiškai galėjo pabandyti teikti pirmąją pagalbą - tvarstė vienas kitam įsivaizduojamas žaizdas, mokėsi atlikti dirbtini kvėpavimą specializuotam manekenui, aiškinosi kaip elgtis ir ką daryti žmogui užspringus. Šios žinios mažiesiems yra labai vertingos, nes tai gali padėti išvengti nelaimės ir nepasimesti jai įvykus

Skaityti daugiau...

Įgyvendinant jaunimo lytiškumo ugdymo ir rengimo šeimai programą „Pažink save“,  sausio 29-30 dienomis, Politechnikos bei „Neries“ pagrindinėse mokyklose vyko susitikimai su Kauno šeimos centro savanoriais Jūra Visagurskyte ir Simu Jūronu. Susitikimo metu buvo kalbama, diskutuojama apie žmogaus gyvybės vystymąsi, neplanuotą nėštumą ir jo galimas išeitis. 8-9 klasių mokiniai turėjo galimybę pamatyti ir įvertinti kaip atrodo žmogaus embrionai skirtingose vystymosi stadijose. Jaunuoliai susidomėję klausėsi savanorių, aktyviai dalyvavo diskusijoje. Išgirstos bei išsakytos mintys ne vieną privertė susimąstyti ir pagalvoti apie atsakomybę už savo veiksmus.

Skaityti daugiau...

Kaip plinta gripo virusas ir kitos ūmios virusinės kvėpavimo takų infekcijos?

Plinta 3 pagrindiniais būdais: tiesioginiu (kai užsikrėtęs šia liga asmuo nusičiaudi kitam tiesiai prie akių, nosies ar burnos), oro lašeliniu (virusas, patekęs į oro srovę, keliauja iki kitos aukos nosies, gleivinių, arba nusėda ant aplinkos daiktų), nuo apkrėstos gripo virusais rankos į burną, nosį ar akis (nuo užterštų paviršių ar tiesiogiai paspaudžiant su užsikrėtusiu asmeniu rankas).

Kaip atpažinti ar tai gripas?

Žmogus, užsikrėtęs gripo virusu, suserga per 24-72 val. (vidutiniškai 48 val.). Gripui būdinga staigi pradžia, aukšta temperatūra (didesnė nei 38°C), sausas kosulys, gerklės, galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir silpnumas. Retai pasitaikantys gripo simptomai yra šleikštulys, vėmimas, pilvo skausmas, viduriavimas.

Ką daryti susirgus?

Pajutus pirmuosius gripo simptomus kreipkitės į asmens sveikatos priežiūros įstaigą. Gydymui dažniausiai naudojami antivirusiniai vaistai, palengvinantys ligos simptomus ir padedantys greičiau pasveikti.

Gripą sukelia virusas, todėl jo gydymui antibiotikai netinka, nes jie naudojami bakterijų sukeltiems susirgimams gydyti. Antibiotikus gydytojas gali paskirti gripo komplikacijų gydymui.

Skaityti daugiau...

Lėtinių neinfekcinių ligų paplitimas, susijęs su fiziniu pasyvumu, yra viena iš didžiausių visuomenės sveikatos problemų ne tik daugelyje pasaulio šalių, taip pat ir Lietuvoje – ir ne tik mieste, bet ir kaime. Lietuvoje eilę metų yra pastebimi žymesni sveikatos netolygumai tarp miesto ir kaimo gyventojų, kurių sveikatos rodikliai yra prastesni. Teisės į sveikatą realizavimas yra svarbus kaimo plėtros ar gyvybingumo išlaikymo veiksnys, nes galimybė gauti kokybiškas sveikatos ir kitas paslaugas šiandien yra labai reikšmingas motyvas priimant sprendimą gyventi ar negyventi kaime.

Jonavos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, atsižvelgdamas į kaimo bendruomenių poreikius, 2017 m. rudenį  septyniose kaimo bendruomenėse  kiekvieną savaitę organizavo įvairias fizinį aktyvumą, taisyklingą judėjimą, kvėpavimą skatinančias veiklas: jogą, sveikatinimo mankštas,  mankštas su kineziterapeutu. 2018 metais šią veiklą tęsiame ir plečiame.

 Šių veiklų siekis – gerinti įvairaus amžiaus kaimo gyventojų sveikatą,  didinti užimtumą, skatinti turiningą laisvalaikio praleidimą, pritraukiant kuo daugiau bendruomenės narių. Džiugu pastebėti, kad pastaraisiais metais ypač suintensyvėjo kaimo bendruomenių veikla, žmonės buriasi į glaudesnes bendruomenes, stengiasi kartu spręsti iškilusias įvairias problemas. Organizuojant šiuos užsiėmimus aktyviai talkina pačios bendruomenės, seniūnijos, aktyvūs kaimo gyventojai.  Užsiėmimai  finansuojami Jonavos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialiosios rėmimo  programos lėšomis.

 

Skaityti daugiau...

KOVAS, 2019
Pr A T K P Š S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Pagalba telefonu